자기계발을 시작할 때 대부분의 사람들은 구체적인 목표를 먼저 세웁니다.
하지만 목표가 분명해도 실천이 이어지지 않는 경험을 반복하는 경우가 많습니다.
오늘은 자기계발에서 목표보다 시스템이 중요한 이유를 차분하게 살펴보겠습니다.
1. 목표는 방향을 제시하지만 행동을 만들지는 않습니다
목표는 어디로 가야 하는지를 알려줍니다.
하지만 오늘 무엇을 해야 하는지는 구체적으로 알려주지 않습니다.
이 간극을 메워주는 것이 바로 시스템입니다.
2. 시스템은 의지가 약할 때도 작동합니다
목표는 의욕이 높을 때 힘을 발휘합니다.
반면 시스템은 의욕이 낮은 날에도 최소한의 행동을 가능하게 합니다.
자기계발이 이어지는 이유는 의지가 아니라 시스템 덕분인 경우가 많습니다.
3. 시스템은 반복을 전제로 합니다
목표는 달성으로 끝나는 경우가 많습니다.
하지만 시스템은 끝이 아니라 반복을 전제로 설계됩니다.
이 반복이 자기계발을 일회성이 아닌 습관으로 만듭니다.
4. 결과보다 과정에 집중하게 만듭니다
목표 중심 사고에서는 결과가 보이지 않으면 의미를 잃기 쉽습니다.
반면 시스템은 과정 자체를 실행 기준으로 삼습니다.
오늘 할 일을 했는지가 가장 중요한 판단 기준이 됩니다.
5. 실패해도 다시 돌아올 자리가 있습니다
목표 중심 계획은 한 번 어긋나면 전부 무너진 느낌을 주기 쉽습니다.
시스템 중심 접근은 하루를 놓쳐도 다음 날 다시 이어갈 수 있습니다.
이 복구 가능성이 지속을 가능하게 합니다.
6. 시스템은 환경을 함께 바꿉니다
시스템은 시간, 장소, 순서 같은 환경 요소를 포함합니다.
이 환경이 바뀌면 행동은 훨씬 자연스러워집니다.
자기계발은 의지보다 환경의 영향을 더 많이 받습니다.
맺으며
목표는 필요하지만 그 자체로는 자기계발을 지속시키기 어렵습니다.
작은 행동이 자동으로 반복될 수 있도록 돕는 시스템이 있을 때 변화는 이어집니다.
자기계발이 멈췄다면 목표를 다시 세우기보다 시스템을 점검해보는 것이 더 도움이 될 수 있습니다.